Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Paca

Paca weegt 102.50 kg, is 2.30 kg afgevallen en heeft nog 7.50 kg te gaan

104.80 kg
95.00 kg
Doel vandaag: 97.06 kg
Huidig gewicht: 102.50 kg

Paca over zichzelf

Daar gaan we nog een keer!!!!!

5 jaar later en ook weer ruim 5 kilo zwaarder. Bij valtaf in 2009 en 2012 heel wat kilo's kwijt geraakt, maar helaas alles zit bijna alles er weer aan.

- 2kg op :
- 5 kg op :
onder de 100
- 10 kg op
onder de 95 kilo op
- 15 kg op
onder de 90 kilo

:kg:


Hopelijk onder de 95 kg voor kerst 2017
en onder de 90 voor :mijn verjaardag:smileballon: 26 mei 2018:smileballon:

Laatste dagboekbericht

Thursday, October 19, 2017
Echt opschieten doet het niet, ik blijf een beetje schommelen rond mijn laatste ingevoerde gewicht. Toch zie ik verschil en het begint anderen ook op te vallen. Moet zeggen dat ik w.b. activiteiten wel goed op weg ben, deze week al 2 maal 20 en 1 maal 10 km gefietst! Wellicht zijn het de spieren die zwaarder zijn dan vet dat ik het wel zie en de cm ook maar de weegschaal nog niet. In ieder geval voel ik me lekker en fit en heb vertrouwen dat ik goed bezig ben.
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Paca een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Paca in het kort

  • Paca weegt nu 102.50 kg en wil graag 95.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 35.89. Zij is 2.30 kg afgevallen.
  • Paca is 1.69 m, 52 jaar, geboren op May 26, 1965, aangemeld op February 28, 2009 en voor het laatst ingelogd op October 19, 2017.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Paca in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Paca volgt geen methode.

Clubs van Paca

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd